豆知識（Tips）

視力が落ちたと思ったら実は乱視だった——34歳で初めて診断された体験談をもとに、乱視の仕組み・視力回復の誤解・正しいケア方法を紹介します。視力を「回復」より「維持」するために大切なこととは？

休日になると頭痛で悩んでいませんか？この記事では週末頭痛の原因と改善策を、体験談を交えてわかりやすく解説します。